支持治疗不育症的朋友的方法

如何通过不孕或IVF来支持朋友
今年的母亲节对我来说具有特殊的意义。我很高兴能继续分享我们为人父母的旅程,但我也敏锐地意识到,这个话题对于不育症患者可能会是多么痛苦。

我有几个有朋友,同事或姐妹的人发来消息–一位与您关系密切的人正在经历不育,而您想知道如何支持他们。这些深思熟虑的要求使我深受鼓舞,因为我最大的遗憾之一就是没有尽快开放。当我第一次接受生育治疗时,我不想让别人感到不舒服。我最终意识到,谈论它可以减轻耻辱感,并且实际上影响了我周围的许多其他人。

我联系了一些我认识的令人难以置信的女性,以将她们的见识添加到我的帖子中–这些是女性,她们目前正面临着不同的挑战,包括多个IVF或IUI周期,代孕和独特的不育并发症。所以今天’她的职位不仅针对准妈妈和准妈妈,而且针对有时在漫长而艰难的母亲道路上工作的女性。我希望这些女人不断得到提醒,她们坚强,耐心,有韧性–绝对不是一个人。

What 您 can say or do

闭嘴,张开耳朵
如果您不知道该说些什么,那完全可以,因为与那些不生活在其中的人相比,不育可能是一个完全不同的世界。成为一名优秀的聆听者和简单的“我在这里为您服务”很长的路要走。无需理会情况或深入研究建议(请参阅本文章的底部),因为您的朋友通常只是想在没有判断力和建议的区域内交谈!

“朋友可以做的最好的事情就是倾听,提供拥抱和咖啡约会。并同意您正在经历的事情很糟糕。”– Mary

“当人们承认自己不这样做时,它会有所帮助’不知道该说些什么,但是他们’re here to help.” – 安娜

有很多高低可以改变您的情绪,有时您只是希望朋友与您保持这种情绪。无论’您想通过做一些有趣的事情来分心,或者只是想宣泄一个下午的世界多么不公平。” – 丽贝卡

提供开车或去约会的支持
这里有一份不育约会类型的清单,可能会导致您的朋友感到焦虑,恐惧或沮丧。 对于某些诸如取卵的程序,它们实际上要求您认识的人(没有出租车/超级司机)将您送回家。

注射帮助
对于您非常接近的人:在他们可能需要帮助的情况下,提供学习和协助日常注射的帮助。我遇到了几位自我注射的女人(给他们戴上大礼帽!),但我个人无法应付。当尼克不得不离开镇上班去时,我感到非常恐慌,但是尽管她自己担心扎针,但我的堂兄却站起来填补了这个空白。

保姆帮助
对于那些患有继发性不孕症的人来说,提供帮助看护孩子可能对那些频繁的血液检查和监护约会有很大帮助,尤其是因为大多数生育中心都要求您不要带孩子。

了解朋友何时选择传递某些事件
根据某人的处理方式,婴儿送礼会或孩子生日等活动可能会在情感上加重负担.

承认损失和挫折
不孕症的损失和挫折 可以采用许多不同的形式。可能是感染或假阳性,卵或胚胎质量不足,令人心碎的植入失败,或绝对压碎的流产(无论多早)– just to name a few.

“它 帮助您认识到某事对您的朋友造成了毁灭性的损失,并在遭受任何严重损失的情况下将其视为您的损失,例如送出周到的便条或鲜花。”-丽贝卡

普罗旺斯法国薰衣草田地以南

衷心或实用的礼物

我认为送礼物不是必需的,但是如果您感到被强迫,或者如果您有一个朋友住得很远并且想为他们做些事情,那么这些事情将不胜感激!

手写卡
不要低估一张好的老式手写卡的功能。简单明了的提示,让您的朋友知道您正在为他们而思考!

宠爱或约会之夜
到附近的美甲沙龙或水疗中心的礼券,或一些在家中的呵护包,都可以帮上大忙。生育治疗可能会造成精神和身体上的损失,因此’重要的是要提醒您的朋友要善待自己。

“让我想起生活中我爱的其他事物。例如, 在酒店过夜,以便快速住宿,甚至只消散一晚。或在我们喜欢的餐厅约会的夜晚的礼品卡(让我想起了我的祝福:我的丈夫和美味的食物)。” – 安娜

自制零食或烹饪
在您的朋友可能感到昏昏欲睡或焦虑的特定治疗方法或程序之后,这尤其有用,因为烹饪是她心中的最后一件事。此外,对于IVF期间的胚胎植入,一些妻子的故事建议饮用温热的液体以保持腹部循环–我真的不相信这些,但是送给朋友的美味自制汤永远不会伤害您!

希望的提醒
我们从尼克的妈妈那里收到了一个以婴儿为主题的小型祈祷被,那里的每个方格都有一个结,结扎着有人为我们祈祷。当我需要舒适的时候,我会坐在电脑旁,将电脑包裹在肩膀上。

“有些小而有意义的东西,例如带有鼓舞人心的词语的珠宝,例如“keep going” or “you’ve got this.” – 安娜

舒适的护理包(可能要大一些!)
每个人的身体都不尽相同,但不育荷尔蒙增加体重(约10磅或更多)并在某些手术后变得极度肿是很常见的。对于一些已经对自己的身体感到不适的女士来说,体重增加可能是个笨蛋。一包 舒适的开衫,舒展的绑腿,再加上一本书或一部电影(通过iTunes /亚马逊/ Google Play信用额发送),可能会得到很多使用!

普罗旺斯法国向日葵田

没什么好说的

我知道大多数人都很好,但是人们说过一些常说的话,这种倾向会使女性经历不育症并充满荷尔蒙的愤怒。我认为,反复出现的所有这些主题,只是想起每个人的经历都不一样且对他们来说是独一无二的,并且您不知道他们可能已经尝试过或经历过的所有事情。  

放松一下,不要考虑。碰巧如此!”

“您是否尝试过针灸,不再锻炼身体,增加体重/减轻体重,做爱后抬起腿,等等?某某人尝试了一下,马上就怀孕了!”

“那不是’t meant to be.”  “每次失败的尝试都会重新设置您的情绪以及您能承受的压力。尽管我确实坚信一切都是有原因的,但是这样的评论会让我觉得母亲身份并不适合我。”– Mary

“You’re still 您ng! You have a lot of time left to get pregnant.”

“Have 您 thought about adoption?” 这是一个深刻的个人决定。我知道这背后的意图是好的,但是不应该让女人因为想要生孩子而感到自私。

“You 工作 too much / 您r career is too demanding! Of course it won’t 工作 .”

“Have 您 tried these Asian fertility supplements?”(恰好看起来像切碎,干dried的生殖器)

“You’re lucky 您 don’t have kids. You can have one of ours!”

我很想听听其他女性-曾经经历过自己独特的经历-会有所帮助。请在评论中与我们分享! 
 

发表评论

99 评论 s

  1. 卡伦 写道:

    谢谢你的这篇文章!爱它!我常常对此感到孤独和不舒服,但是有那么多朋友伸出援手,问他们将如何提供帮助,而我根本不知道该说些什么。这篇文章真的触及了女性经历这种感觉和需要支持的所有方面!

    发表11.13.18 回复
  2. A 写道:

    Very well put. 100% agree. Thank 您 for this.

    发表了8.24.18 回复
  3. 我喜欢这个职位,不是因为您在那里帮助了很多女人,而是因为那里没有足够的帮助,而您正在诚实地努力与需要帮助的女人取得联系!

    发表7.28.18 回复
  4. 匿名 写道:

    感谢您对这篇文章。我知道那个妈妈’的一天过去了,但是’仍然是一个很好的阅读。我明天开始第二次不孕症之旅。我的第一个孩子出生于许多MC之后,最后是IVF出生。即使我经历了这一步,并且知道在注入和适应方面会发生什么。我仍然重新开始我的旅程,仍然感到非常紧张和悲伤。我知道我必须顺其自然,在旅途中保持冷静,但是’仍然非常困难。您’话语启发了我,我希望我的一些朋友读过你的著作’我写了。我讨厌人们在我的第一轮不孕症中发表过如此多的评论。
    Thank 您 for this post.
    To all of 您, I hope everyone had a wonderful Mother’s Day!

    发表6.4.18 回复
  5. 麦琳 写道:

    Organic Spas使用无毒的无烟指甲油。他们使用混合的橙片,新鲜的葡萄柚,柠檬,橄榄油,霍霍巴油,薰衣草花,红糖,盐等混合选择,以轻轻擦洗您的手臂/腿部,作为玛尼小踏板车的一部分。

    发表了5.28.18 回复
  6. 帕姆 写道:

    我喜欢这个让!您知道,通过这篇文章,您正在帮助很多女性。谢谢您分享您在阴暗情况下的光彩

    发表了5.24.18 回复
  7. v 写道:

    哦,让,真是一位优雅而体贴的女士。自从您获得CPA之前,我就开始关注您。您所做的每件事的体贴都让我感动,这篇文章巩固了我的观点。您可以将这一生的季节变成可以学习和与读者分享的课程,因此我们所有人都可以成为更好的人。那太棒了!!这种无私的举动使我感到惊讶。请知道我们都在为您祈祷。顺便说一句,那毯子– oh my world –我流下了眼泪!您很幸运被周到和善良的灵魂所包围。最好的还没到!祝您旅途愉快,我在这里为您提供支持。

    发表5.22.18 回复
  8. 克里斯 写道:

    我们向一些不育之旅的朋友敞开了大门,故事从木雕中浮现出来!在一次难忘的晚餐上,三对夫妇都接受了治疗。如果我们不开放,我们谁都不知道。目前有两个好朋友在挣扎,直到我们对他们诚实之前,他们都没有对我们说什么。

    It’消除不育症的耻辱感非常重要。在整个过程中,您会感到很孤单,而实际上,您可能会被处于类似情况的人所包围。

    发表5.16.18 回复
  9. 匿名 写道:

    感谢您对这篇文章。我一直在为无法解释的不孕症而苦苦挣扎,随之而来的是很多情感上的负担。一世’我对那些不喜欢的朋友非常感激’t try to offer “answers”, where there isn’一个人,但他们敞开心heart地倾听。除非你’经历过它,它’真正地无法理解它会造成多大的破坏。就是说,我们谈论的越多,并希望分享我们的经验,希望对它的污名/内gui /羞耻感越少,我们都可以对这场斗争更加同情。感谢您分享经验!

    发表5.16.18 回复
  10. 卡伦 写道:

    嗨让,
    我必须说,我喜欢您有一个帖子,内容是他人如何帮助您或对遇到困难的人说些什么。
    对于我来说,我和我丈夫决定不参加试管婴儿,因为这样做的成本和压力很大。尽管我们本来希望有孩子,但可悲的是,我们已经某种程度上接受了这可能不会发生在我们身上。
    对于我来说,我认为其他人的一点理解,考虑和耐心会产生很大的不同。
    当人们说他们有孩子的时候,我曾经很沮丧。这使我产生疑问,为什么我没有受到祝福。或我所做的(或没有做过的)上帝没有给我们祝福的人。尽管我理解他们的感情,并且对家人不断成长的任何人表示衷心的高兴,但听到它仍然很痛苦。
    有时候,只是看着一个家庭或在购物中心,教堂或公共场所的任何地方看着孩子都会影响我,让我很难过,我会哭泣。
    我们可能没有积极尝试其他怀孕方法,但是人们应该停止询问您何时怀孕。或者,您不尝试吗?
    对我有帮助的另一件事是,有孩子的朋友让我爱他们的。他们给我时间和他们的孩子一起玩,并允许我用我的爱给他们洗澡。

    发表5.15.18 回复
  11. 甜蜜十一月 写道:

    几年前我流产了。我们患有严重的不孕症。然后有一天我的针灸师–一位可爱善良的女士 –通过不孕症治疗与我交谈。不知何故,我养了两只猫和一条狗。她轻轻地说:“哦,你已经是妈妈了”。我差点哭了。感觉很好。她承认我对宠物的爱与关怀,尽管我不是人类孩子的母亲,但我仍然有能力向宠物们传递母亲的爱。以我自己的方式,这让我感觉很好。
    现在,我快怀孕14周了。自发怀孕,奇迹-
    Thanks for 您r lovely post.

    发表5.14.18 回复
  12. A.P. 写道:

    谢谢你在这里分享你的故事,让。发现怀孕两天后的第二个星期,我在7周内失去了婴儿。我丈夫去上班,而我没有’告诉他直到他回到家(我很震惊,简直是毁灭性的,不能’不要通过电话大声说出来)。他进门后,我边抽泣边告诉他。他紧紧地拥抱我,轻声说:“I am so sad.”
    太简单了,但是很完美。它使我能够处理自己的感受,所有的情感,并且知道我没有’在我准备好之前不必摆出勇敢的脸。我知道我不是’t alone.

    发表5.14.18 回复
  13. 坎迪丝 写道:

    领养孤儿有什么问题?我对此真是很好奇。为什么大多数人都这么想生孩子呢?我不是故意冒犯我。我只是想了解。

    发表5.14.18 回复
    • 帕姆 写道:

      从生物学上讲,这就是我们’重建。我们有一种基于自己身体的养育感,并希望怀抱自己的孩子。从一对夫妇的爱中创造一个人的想法可能已经有几个月到几年了。无法携带本身就是一种损失,如果给予携带,则可能是正确的选择,可以让您在朝着不同的方向前进之前,尽一切可能。一个简单的事实就是采用可能要花费超过4.5万美元。 --

      发表了5.24.18 回复
  14. 纳西姆 写道:

    感谢您对这篇文章!我姐姐一直在治疗不孕症,我很难说该说些什么。我非常爱她&我感到内’第一次尝试总是怀孕。它’从经历过这一过程的女性的角度来看很有帮助。

    从某种程度上讲,我的第二胎确实流产了,发现姐姐是一个很好的安慰之源。为了克服与这种经历相关的痛苦,我要做的第一件事就是买了一个摩尼/小轮车。我认为提供礼券是个好主意-

    发表5.14.18 回复
  15. 卡门 写道:

    感谢您撰写如此精美的文章。当您处于这种情况时,有时人们不知道该说些什么,并会因他们的某些评论而伤害您。

    我们已经尝试了8年的体外试验,甚至代孕试验都没有成功。我们已经决定采用法律程序并开始进行法律程序,但是要分配一个孩子可能要花费很多时间。

    Congratulations on 您r pregnancy and may God bless 您 and 您r 宝宝 .

    发表5.14.18 回复
  16. 科琳娜 写道:

    嗨让, thank 您 for 您r positive and informative post. This is real eye opener xx

    发表5.14.18 回复
  17. 斯泰西 写道:

    I’在过去的一年半中,我一直在不孕症中挣扎,直到最近才向我的朋友,家人和同事开放,因为我需要手术。最有帮助的是他们的同情心’告诉我。如此多的人只是听着,承认它有多艰辛,让我表达自己的感受。他们还提出以我需要的任何方式支持我。当我在艰难的消息中挣扎时,一个朋友甚至和我一起哭了。当我’感到沮丧时,记住他们的友善和同情心是一种安慰。最没有帮助的事情是提供建议,最小化或消除该问题,或就如何做或如何感受发表意见。这样的反应只会使挣扎的人觉得自己可以’开启一段已经感到非常孤独和孤独的旅程。感谢这篇文章以及所有要求它的贴心人。

    发表5.14.18 回复
  18. SK 写道:

    感谢您发布有关此信息!尽管我还没有准备好自己生孩子(很长一段时间!),但是我有很多朋友处于他们生命中的这个阶段,正在处理不育症。尽管我想表示慰问,但我从来不知道该说些什么,所以’很高兴知道有时承认自己不这样做’不知道,但只是在他们身边才是正确的答案。一世’确保与陌生人公开讨论这是一个非常困难且个人化的话题,因此,我为您的勇敢表示赞赏!

    发表5.14.18 回复
  19. 安德里亚 写道:

    Thank 您, Jean! Love 您r blog so much! Happy Mother’s Day 🙂

    发表5.14.18 回复
  20. 周杰伦 写道:

    非常感谢你分享这个。我和我的丈夫正在尝试怀孕,只是没有工作,有时我对此感到很孤单!当人们说诸如“耐心等待”之类的事情或提出其他建议时,我也想告诉他们保持安静!我对这种方式感到有些无聊,但很高兴看到我并不是唯一一个认为这些评论没有用的人。感谢您分享您的故事,并祝您母亲节快乐!

    发表5.14.18 回复
  21. E 写道:

    尚,谢谢您的这篇文章,并一直以这种敏感性思考他人。我为您感到高兴,尼克和感谢您让我们与您一起庆祝!!在我们的好朋友宣布怀孕之后,我和丈夫和丈夫独自尝试了很长时间,并决定在一月份寻求生育治疗。我们为他们感到高兴,但我不能’当我想到我们自己的失望和失败时,别再哭了。后来我发现他们在独自怀孕之前经历了繁重的失败治疗。那里有很多故事。三个星期后,我们在生育诊所检查了从IUI到IVF的选择。尽管成功率很低,我们还是决定只在第一个月开始用药,而当月怀孕感到震惊。当我阅读您的帖子时,我再次感到感激,并提醒大家’旅途是不同的,但是无论我们在那条路上,我们都可以相互联系并表现出彼此的友善。我现在14 1/2周,仍然每天醒来,确保自己是真实的。

    发表5.14.18 回复
  22. 朱莉·Z 写道:

    TY Jean你是我唯一的跟随者,他们承认,对于像IVF那样挣扎的女性来说,今天是如此艰难。在过去的4年多的时间里,我们一直在努力,最近,我们决定成为养父母。我们对未来感到非常兴奋,但每天都会多次出现这种情况,这是很常见的,当我让自己的想法飘忽不定,并且想到我们所有的心痛,痛苦,我们永远无法相遇的孩子时,我的眼睛开始好起来。一方面,母亲节对我来说是痛苦的甜蜜,我非常感谢我坚强的母亲和母亲。另一方面,这一天让我想起了自己被排斥在外的日子。当人们发布母亲身份如何成为他们经历过的最美好的事情,以及他们如何从未知道过幸福之前的时刻,这才是关键。

    我全心全意地同意,对于那些不愿说什么的朋友,您正在经历难以置信的困难时的真正认可是有力的。有些人犯了一个错误,那就是从不提出问题,并询问您的感受。他们的意思很好,并尽量不要提出一个痛苦的话题。但是,通过忽略生活中的大部分时间,它可能会加重痛苦,而不是帮助您。加班后,我决定对自己正在经历的事情大声疾呼。我不知道这种痛苦是否会消失,但至少现在我感觉到更多的被听到和听到的了,对我来说这是一个更好的地方。

    发表5.14.18 回复
  23. 丽兹 写道:

    很好放!尽管我一生都充满着爱与祝福,但作为一个一直在不育症中挣扎的人,母亲节是很难开心和庆祝的日子。如此之多的人很好,但是却不明白,那些不育症患者需要支持,只需要有人倾听。我不想听到任何建议,我只是想发泄一下,而无需作出判断。我不希望任何人理解或想象一个想要一个孩子的孩子是多么的糟糕,但这只是没有实现。当人们开始问:“你什么时候要生孩子?你怀孕了吗?”他们所知甚少的时候,我们已经尝试了一年多。谢谢您的智慧之言。我真的需要它,尤其是在今天!

    发表5.14.18 回复

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